Депрессия - это психоневротическое или психотическое расстройство, которое характеризуется грустью, пассивностью и самоосуждением. Она не является настоящей эмоцией, а скрывает подлинную эмоцию. Депрессия овладевает вами, когда вы отворачиваетесь от себя. Чтобы исследовать скрытый смысл депрессии, вы должны сперва почувствовать и осознать ее как неадекватную реакцию. Это первые шаги вашей терапии.